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Goûtez notre recette de quiche sans pâte sans gluten ! Réalisée en un tour de main, cette recette de quiche sans gluten et sans pâte est facile à préparer et gourmande avec ses lardons fumés sans gluten.
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sans gluten
sans lait
sans lactose
sans oeuf
sans soja
sans crustacé
sans viande
sans poisson
1. Dans un saladier, mélanger à l'aide d'un fouet, les œufs, la crème fraîche, le lait, la farine de maïs et le poivre.
2. Ajouter les lardons et mélanger à nouveau avec une spatule.
3. Transférer la préparation dans un plat en silicone. Le plat en silicone est indispensable au démoulage de la quiche.
4. Cuire 30 minutes à 200 °C.
Si vous ne possédez pas de plat en silicone, garnissez votre plat avec une feuille de papier sulfurisé.
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6
4 Oeufs20 cl de Crème fraîche liquide10 cl de Lait animal / lait de riz1 pincée de Poivre200 g de Lardons fumés15 g de Farine de maïsDans un saladier, mélanger à l'aide d'un fouet, les œufs, la crème fraîche, le lait, la farine de maïs et le poivre.Ajouter les lardons et mélanger à nouveau avec une spatule.Transférer la préparation dans un plat en silicone. Le plat en silicone est indispensable au démoulage de la quiche.Cuire 30 minutes à 200 °C.
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Billy
- 13/02/2023 08:55:07
Bonjour J'ai découvert que j'étais intolérante récemment, je tâtonne encore, Je vais essayer cette quiche
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