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Coquillettes brocoli et poivron vert sans gluten
Testez notre recette sans gluten de coquillettes brocoli et poivron vert ! Ce plat sans gluten est un basique à consommer au quotidien pour un repas en famille rapide et équilibré !
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sans gluten
sans lait
sans lactose
sans oeuf
sans soja
sans crustacé
sans gluten
sans lait
sans lactose
sans oeuf
sans soja
sans crustacé
sans viande
sans poisson
Difficulté
Coût
Pour
4 pers.
Préparation
5 min
Cuisson
30 min
Ingrédients
Astuce : cliquez sur chaque ingrédient pour afficher les produits sans gluten compatibles.
- 15 g de Beurre / margarine
- 1 gousse d'Ail blanc
Coquillettes sans gluten
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- 1 Brocoli
- 1 Poivron vert
Préparation
1. Laver le poivron. Enlever les pépins, la partie blanche centrale du poivron puis le couper en petits dés.
2. Détailler le brocoli en petits bouquets. Hacher finement l'ail.
3. Dans une large poêle, faire fondre le beurre.
4. Ajouter les bouquets de brocoli, l'ail et les dés de poivron.
5. Cuire pendant 20 minutes à couvert. Puis terminer la cuisson sans le couvercle pendant 10 minutes. Remuer de temps en temps.
6. Dans une casserole, porter l'eau à ébullition.
7. Cuire les coquillettes dans l'eau bouillante en respectant le temps indiqué sur le paquet.
8. Égoutter les coquillettes.
9. Mélanger les coquillettes avec les légumes.
Testez notre recette sans gluten de coquillettes brocoli et poivron vert ! Ce plat sans gluten est un basique à consommer au quotidien pour un repas en famille rapide et équilibré !Basiques sans glutenFrenchCoquillettes brocoli et poivron vert sans gluten, Basiques sans gluten, recette sans gluten
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15 g de Beurre / margarine1 gousse d'Ail blanc200 g de Coquillettes1 Brocoli1 Poivron vertLaver le poivron. Enlever les pépins, la partie blanche centrale du poivron puis le couper en petits dés.Détailler le brocoli en petits bouquets. Hacher finement l'ail.Dans une large poêle, faire fondre le beurre.Ajouter les bouquets de brocoli, l'ail et les dés de poivron.Cuire pendant 20 minutes à couvert. Puis terminer la cuisson sans le couvercle pendant 10 minutes. Remuer de temps en temps.Dans une casserole, porter l'eau à ébullition.Cuire les coquillettes dans l'eau bouillante en respectant le temps indiqué sur le paquet.Égoutter les coquillettes.Mélanger les coquillettes avec les légumes.
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