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Petit-déjeuner à l'allemande sans gluten
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sans gluten
sans lait
sans lactose
sans oeuf
sans soja
sans crustacé
sans viande
sans poisson
Difficulté
Coût
Pour
1 pers.
Préparation
5 min
Cuisson
4 min
Ingrédients
- 1 Oeuf
- 10 g de Beurre / margarine
Préparation
1. Sortir les œufs du réfrigérateur pour qu'il soit à température ambiante.
2. Dans une casserole, porter l'eau à ébullition. Poser ensuite l'œuf délicatement à l'aide d'une cuillère à soupe au fond de la casserole.
3. Laisser cuire 3 minutes pour un œuf de calibre moyen et 4 minutes pour un œuf de gros calibre.
4. Beurrer les deux tranches de pain de mie puis placer 1/2 tranche de jambon sans gluten sur chacune d'elle.
5. À la fin de la cuisson, récupérer l'œuf avec la cuillère et le placer dans le coquetier.
6. À l’aide d'un couteau à dents, découper doucement le haut de l'œuf. Il ne reste plus qu'à déguster !
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Jambons blancs sans gluten
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Pains de mie nature sans gluten
Évadez-vous avec notre recette de petit déjeuner sans gluten à l’allemande ! Sortez de votre routine pour profiter d’un petit déjeuner sans gluten composé d’un œuf à la coque, de pain de mie sans gluten et d’une tranche de jambon sans gluten.Petit déjeuner sans glutenFrenchPetit-déjeuner à l'allemande sans gluten, Petit déjeuner sans gluten, recette sans gluten
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1 tranche de Jambon blanc1 Oeuf10 g de Beurre / margarine2 tranches de Pain de mie natureSortir les œufs du réfrigérateur pour qu'il soit à température ambiante.Dans une casserole, porter l'eau à ébullition. Poser ensuite l'œuf délicatement à l'aide d'une cuillère à soupe au fond de la casserole.Laisser cuire 3 minutes pour un œuf de calibre moyen et 4 minutes pour un œuf de gros calibre.Beurrer les deux tranches de pain de mie puis placer 1/2 tranche de jambon sans gluten sur chacune d'elle.À la fin de la cuisson, récupérer l'œuf avec la cuillère et le placer dans le coquetier.À l’aide d'un couteau à dents, découper doucement le haut de l'œuf. Il ne reste plus qu'à déguster !
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